早上吃苹果能减肥吗

如果胃功能不怎么好的话，还是建议不要这样做，因为苹果所含的果酸会刺激

你的喂让你更感饥饿，不吃早饭吧伤胃，吃多了那苹果就白吃了。

减肥不能光靠吃苹果的，最好还是营养控制+营养运动。